NeuroConnectionCircle
Ein ganzes Jahr Wegbegleitung: Unterwegs sein mit Inspirationen, Zusammenhalt und Begegnung im Herzen von Winterthur.
Dieser Jahreszyklus richtet sich an Frauen mit ADHS, Hochsensibilität (HSP) oder dem Gefühl, neurodivergent zu sein – unabhängig davon, ob eine Diagnose besteht oder nicht. Über ein Jahr hinweg treffen wir uns regelmässig in einer wertschätzenden und geschützten Gruppe. Gemeinsam erforschen wir, wie ein liebevoller Umgang mit dem eigenen Nervensystem gelingen kann. Im Mittelpunkt steht die Frage, wie wir uns selbst durch Zuwendung, Selbstmitgefühl und Selbstwahrnehmung besser verstehen und in unserer eigenen Weise leben können.
Der Jahreszyklus ist Begleitung und lebendiger Entwicklungsraum, in dem Wissen, Selbsterfahrung und Gemeinschaft miteinander verbunden werden. Du bist willkommen – mit deiner Lebendigkeit, deiner Sensibilität, deiner Kreativität und allem, was dich ausmacht.
Für erwünschte Veränderungen in deinem Leben erhältst du von uns für die Zwischenzeiten Anleitungen zu spielerischen Mikro-Experimenten und Regulations-Ankern (3-5 Minuten), die du ganz ohne Druck in einen Tag einbauen kannst. Beim nächsten Treffen teilen wir im geschützten Raum, was dein System gestärkt hat und dir gut tut.
Wir freuen uns darauf, dich ein Stück auf deinem Weg zu begleiten! Silke & Nicole
Info-Abend
9.9.2026 von 18.30-20 Uhr, CHF 20 – wird bei Buchung des Jahreszyklus angerechnet, Anmeldung erwünscht: welcome@neuroconnectioncircle.ch
Daten Jahreszyklus:
25.10.26 | 17.1.27 | 21.3.27 | 6.6.27 | 29.8.27 | 31.10.27, jeweils 10-13 Uhr, Snacks & Getränke inklusive
Ort: Altstadt Winterthur, Badgasse 3, 8400 Winterthur, keine Parkplätze vor Ort
Leitungs-Duo:
Nicole A. Baur & Silke Ruhnau
Kleingruppe: Max. 8 Teilnehmerinnen mit/ohne Diagnose
Inhalt:
Atem- & Körperübungen, Wissen über das Nervensystem und Regulationsmöglichkeiten, Fachinputs, Austausch mit Schwerpunkt AHDS & HSP
Zwischen den Daten:
Einzeltermine bei Nicole und/oder Silke verfügbar
Anmeldung, Fragen & Kontakt: Wir antworten werktags innert 24 Stunden, schreib uns gerne per Mail
Kosten: CHF 840 | Eine Beteiligung durch die Krankenkasse (Zusatzversicherung für die Methode 4031 Atemtherapie/Gruppenangebot) ist möglich. Die Abklärung liegt in der Verantwortung der Teilnehmerinnen |Bezahlung vor Beginn per Twint oder Überweisung, Ratenzahlung in zwei Teilen möglich.
Unsere Webseite neuroconnectioncircle.ch
Ich begleite Frauen in allen Lebensphasen dabei,
vom Funktionieren ins Spüren zu kommen – und aus
einem tieferen Verständnis für sich selbst ihre
eigene Kraft zu entdecken. Als Atem- und
Körpertherapeutin erlebe ich immer wieder, wie
heilsam es ist, sich selbst besser zu verstehen und
dem eigenen Nervensystem mit Mitgefühl zu
begegnen.
Genau dafür schaffe ich Räume: Orte, an denen
Frauen ankommen dürfen – besonders jene, die die
Welt intensiver wahrnehmen oder anders verarbeiten
– und in einer Gemeinschaft Verständnis, Sicherheit
und Verbundenheit erleben.
Silke Ruhnau I silkeruhnau.ch
Meine Mission ist es, Verständnis für
Neurodivergenz zu schaffen. Für mehr
Selbstannahme, gegenseitige Akzeptanz und ein
Umfeld, das neurodivergente Menschen in ihrer
Einzigartigkeit wertschätzt.
Mit meinem Hintergrund in Psychologie,
Kommunikation und Beratung begleite ich
neurodivergente Menschen dabei, neue Perspektiven
zu entwickeln und ihr Erleben besser einzuordnen.
Im Circle schaffen wir einen Raum für Begegnung,
Austausch und gemeinsames Lernen – einen Ort, an
dem Erfahrungen geteilt, Wissen erweitert und neue
Wege entdeckt werden können.
Nicole Anja Baur | nibapower.ch